บทความ

วิดีโอ

รองช้ำคืออะไร

ทำความเข้าใจว่ารองช้ำคืออะไร อะไรเป็นสาเหตุของอาการปวดส้นเท้า และเหตุใดการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จึงช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

อ่านเพิ่มเติม

อาการ Shin splint ที่พบบ่อยในนักวิ่ง

รู้จักสัญญาณเริ่มต้นของอาการปวดหน้าแข้งในนักวิ่ง สาเหตุที่พบบ่อย และวิธีป้องกันไม่ให้อาการรุนแรงขึ้น

อ่านเพิ่มเติม

ปวดเข่าเรื้อรัง เกิดจากอะไร?

อาการปวดเข่าเรื้อรังอาจรบกวนทั้งการใช้ชีวิตประจำวันและการออกกำลังกาย มาดูสาเหตุที่พบบ่อยและแนวทางการรักษาที่เหมาะสม

อ่านเพิ่มเติม

 ปวดหลังเรื้อรัง เกี่ยวกับหมอนรองกระดูกไหม? 

อาการปวดหลังไม่ใช่ทุกกรณีที่เกิดจากหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท มาดูว่าเมื่อไรอาการของคุณอาจเกี่ยวข้องกับภาวะนี้

อ่านเพิ่มเติม

 เสียงก้อบแก้บในข้อคืออะไร ต้องรักษาไหม?

เสียงดังในข้ออาจเป็นเรื่องปกติในบางกรณี แต่บางครั้งก็อาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่ควรตรวจเช็ก

อ่านเพิ่มเติม

การฉีด Prolotherapy เทคนิคช่วยลดปวดเรื้อรังโดยไม่ต้องผ่าตัด

ทำความรู้จัก Prolotherapy อีกทางเลือกในการลดอาการปวดเรื้อรัง กระตุ้นการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และช่วยบรรเทาอาการโดยไม่ต้องผ่าตัด

อ่านเพิ่มเติม

ปวดคอบ่าไหล่ Office syndrome อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา

เข้าใจอาการยอดฮิตของคนทำงาน สาเหตุที่ทำให้ปวดคอ บ่า ไหล่ และวิธีรักษาเพื่อช่วยลดความไม่สบายในชีวิตประจำวัน

อ่านเพิ่มเติม

ฝังเข็มรักษาอะไรได้บ้าง?

ดูว่าการฝังเข็มร่วมกับกายภาพบำบัดอาจช่วยบรรเทาอาการไมเกรนและ ช่วยให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นได้อย่างไร

อ่านเพิ่มเติม

อาการบาดเจ็บจากการเล่นเทนนิส Tennis Elbow / ปวดข้อมือ

การเล่นเทนนิสอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บจากการใช้งานซ้ำบริเวณข้อศอกและข้อมือ มารู้จักสัญญาณเตือนและวิธีฟื้นตัวอย่างเหมาะสม

อ่านเพิ่มเติม

เล่นกอล์ฟปวดหลัง ทำยังไงให้หาย?

อาการปวดหลังจากการเล่นกอล์ฟพบได้บ่อย โดยเฉพาะจากการสวิงซ้ำๆ มาดูสาเหตุและวิธีรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ

อ่านเพิ่มเติม

เจ็บแค่ไหนต้องทำกายภาพ?

ไม่แน่ใจว่าอาการปวดแบบไหนควรพบกายภาพบำบัด มาดูสัญญาณสำคัญที่ไม่ควรปล่อยไว้

อ่านเพิ่มเติม

คลินิกกายภาพเบิกประกันได้ไหม?

ทำความเข้าใจว่าการรักษาทางกายภาพบำบัดสามารถใช้สิทธิประกันได้หรือไม่ และควรเช็กอะไรบ้างก่อนเข้ารับบริการ

อ่านเพิ่มเติม

ทำ ICE Bath ดีต่อสุขภาพจริงไหม?

Ice Bath กำลังเป็นที่นิยมทั้งด้านการฟื้นฟูและการดูแลสุขภาพ มาดูข้อดี ความเสี่ยง และใครบ้างที่เหมาะกับวิธีนี้

อ่านเพิ่มเติม