agilephysioclinic.com

คลังความรู้

คลังความรู้

รองช้ำคืออะไร

ทำความเข้าใจว่ารองช้ำคืออะไร อะไรเป็นสาเหตุของอาการปวดส้นเท้า และเหตุใดการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จึงช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

อาการ Shin splint ที่พบบ่อยในนักวิ่ง

รู้จักสัญญาณเริ่มต้นของอาการปวดหน้าแข้งในนักวิ่ง สาเหตุที่พบบ่อย และวิธีป้องกันไม่ให้อาการรุนแรงขึ้น

ปวดเข่าเรื้อรัง เกิดจากอะไร?

อาการปวดเข่าเรื้อรังอาจรบกวนทั้งการใช้ชีวิตประจำวันและการออกกำลังกาย มาดูสาเหตุที่พบบ่อยและแนวทางการรักษาที่เหมาะสม

 ปวดหลังเรื้อรัง เกี่ยวกับหมอนรองกระดูกไหม? 

อาการปวดหลังไม่ใช่ทุกกรณีที่เกิดจากหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท มาดูว่าเมื่อไรอาการของคุณอาจเกี่ยวข้องกับภาวะนี้

 เสียงก้อบแก้บในข้อคืออะไร ต้องรักษาไหม?

เสียงดังในข้ออาจเป็นเรื่องปกติในบางกรณี แต่บางครั้งก็อาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่ควรตรวจเช็ก

การฉีด Prolotherapy เทคนิคช่วยลดปวดเรื้อรังโดยไม่ต้องผ่าตัด

ทำความรู้จัก Prolotherapy อีกทางเลือกในการลดอาการปวดเรื้อรัง กระตุ้นการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และช่วยบรรเทาอาการโดยไม่ต้องผ่าตัด

ปวดคอบ่าไหล่ Office syndrome อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา

เข้าใจอาการยอดฮิตของคนทำงาน สาเหตุที่ทำให้ปวดคอ บ่า ไหล่ และวิธีรักษาเพื่อช่วยลดความไม่สบายในชีวิตประจำวัน

ฝังเข็มรักษาอะไรได้บ้าง?

ดูว่าการฝังเข็มร่วมกับกายภาพบำบัดอาจช่วยบรรเทาอาการไมเกรนและ ช่วยให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นได้อย่างไร

อาการบาดเจ็บจากการเล่นเทนนิส Tennis Elbow / ปวดข้อมือ

การเล่นเทนนิสอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บจากการใช้งานซ้ำบริเวณข้อศอกและข้อมือ มารู้จักสัญญาณเตือนและวิธีฟื้นตัวอย่างเหมาะสม

เล่นกอล์ฟปวดหลัง ทำยังไงให้หาย?

อาการปวดหลังจากการเล่นกอล์ฟพบได้บ่อย โดยเฉพาะจากการสวิงซ้ำๆ มาดูสาเหตุและวิธีรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ

เจ็บแค่ไหนต้องทำกายภาพ?

ไม่แน่ใจว่าอาการปวดแบบไหนควรพบกายภาพบำบัด มาดูสัญญาณสำคัญที่ไม่ควรปล่อยไว้

คลินิกกายภาพเบิกประกันได้ไหม?

ทำความเข้าใจว่าการรักษาทางกายภาพบำบัดสามารถใช้สิทธิประกันได้หรือไม่ และควรเช็กอะไรบ้างก่อนเข้ารับบริการ

ทำ ICE Bath ดีต่อสุขภาพจริงไหม?

Ice Bath กำลังเป็นที่นิยมทั้งด้านการฟื้นฟูและการดูแลสุขภาพ มาดูข้อดี ความเสี่ยง และใครบ้างที่เหมาะกับวิธีนี้